Do., 28. Jan. | HomeGym via ZOOM

ONLINE - "After-School-Workout" mit Christina (3)

So, Schule ist aus, Hausaufgaben sind erledigt - und jetzt? Zeit, dem Kopf mal eine kleine Pause zu gönnen und den Körper ein bisschen zu fordern. Lockeres Ganzkörper-Training für Kids ab ca. 7 Jahren.
Anmeldung abgeschlossen
ONLINE - "After-School-Workout" mit Christina   (3)

Time & Location

28. Jan., 16:00 – 17:00
HomeGym via ZOOM

About The Event

So, Schule ist aus, Hausaufgaben sind erledigt - und jetzt?

Kein Fußballtrainin, kein Tanzkurs, kein Tischtennis... oh man, wie langweilig! 

Zeit, dem Kopf mal eine kleine Pause zu gönnen und den Körper ein bisshen zu fordern. 

Bewegung tut nicht nur gut, sondern macht vor allem Spaß - und ganz besonders, wenn deine ganzen Freunde mit am Start sind und die Musik für coole Vibes sorgt!

Nach einer kleinen Aufwärmrunde trainieren wir 15 -20 Minuten deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination und sorgen dafür, dass du fit wie ein Turnschuh in die kommende Woche startest. 

Nach einer kleinen Abschluss-Challlenge dehnen wir uns nochmal gemeinsam bei chilliger Musik aus.

Also, Sportklamotten an und los geht`s!

Ich freu mich auf dich!

Was du brauchst:

  • Zoom App
  • kleines Handtuch 
  • eventuell Fitnessmatte
  • evtl. Springseil
  • ausreichend zu Trinken
  • gute Laune
  • Spaß an Bewegung 

Was kostet es?

Einzelticket 2,50 Euro 

Deine Zugangsdaten werden dir 1 Stunde vor Beginn des Trainings per E-Mail zugeschickt!

Bitte lade dir vor Teilnahme die kostenlose Zoom-App herunter.

Kursgebühr für deine Teilnahme bitte vorab per PayPal an: christina.backes2@gmx.de

Anmeldung abgeschlossen