Do., 19. Aug. | auf der Wiese Ecke Dahlem/Dyroffstraße
Bewegung im Park - Mobility & Stretch - SpeckAttack by Dani
Bewegung im Park ist eine kostenlose Initiative der Stadt Aschaffenburg, um den Bürgern u. Bürgerinnen ein buntes Bewegungsangebot zu bieten.
Die Donnerstage finden auf der Wiese des Bewegungsparcours statt, Stadtteil Damm, auf der Wiese Ecke Dahlemstraße / Dyroffstraße (hinter TUS Damm)
Time & Location
19. Aug., 19:30 – 20:15
auf der Wiese Ecke Dahlem/Dyroffstraße, Dyroffstraße, 63741 Aschaffenburg, Deutschland
About The Event
19:30-20:15 Mach dich locker! Mobility & Stretch (für alle Level)
Genauso wichtig, wie unsere Muskeln zu trainieren, ist es, sie zu dehnen, um Bewegungseinschränkungen vorzubeugen. Beweglichkeit setzt eine gewisse „Mobilität“ voraus – hier gibt es eine Reihe schöner Möglichkeiten, wie wir unsere Beweglichkeit testen und trainieren können. Jeder macht was er kann – das Training ist für jedes Alter und jedes Level geeignet! Ideal auch nach einem anstrengenden Tag um „Herunterzufahren“.
***Bring ausreichend zu Trinken mit, ein kleines Handtuch und eine Matte***
Achtung - eine Teilnahme nur mit ausgefülltem Kontaktformular möglich - hier kommst du zum hin: