Do., 19. Aug. | auf der Wiese Ecke Dahlem/Dyroffstraße

Bewegung im Park - BackAttack: Rücken gut - Alles gut! - SpeckAttack by Dani

Bewegung im Park ist eine kostenlose Initiative der Stadt Aschaffenburg, um den Bürgern u. Bürgerinnen ein buntes Bewegungsangebot zu bieten. Die Donnerstage finden auf der Wiese des Bewegungsparcours statt, Stadtteil Damm, auf der Wiese Ecke Dahlemstraße / Dyroffstraße (hinter TUS Damm)
Bewegung im Park - BackAttack: Rücken gut - Alles gut!  - SpeckAttack by Dani

Time & Location

19. Aug., 18:30 – 19:15
auf der Wiese Ecke Dahlem/Dyroffstraße, Dyroffstraße, 63741 Aschaffenburg, Deutschland

About The Event

18:30-19:15 BackAttack: Rücken gut - Alles gut! (für alle Level)

 Fast 80% der Menschen hatten bereits in ihrem Leben einmal Rückenschmerzen. Dabei sind es nur selten schwerwiegende Erkrankungen, sondern Schmerzen, die auf zu wenig Bewegung oder Fehlhaltungen zurückzuführen sind. Heißt im Umkehrschluss: wir können etwas dagegen tun! Das Training von Bauch, Beine, Po  & Co spielen z.B. eine große Rolle für eine gute Haltung.  Auf geht’s – Attacke! BEVOR der Rückenschmerz zuschlägt!

***Bring ausreichend zu Trinken mit, ein kleines Handtuch und eine Matte***

Achtung - eine Teilnahme nur mit ausgefülltem Kontaktformular möglich - hier kommst du zum hin:

Kontaktformular Teilnahme Bewegung im Park